Op zoek naar de triggerpoints
Ontspan uw spieren
Wat is dry needling?
Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht. Dry needling vraagt een uitgebreide opleiding van de kinesitherapeut.
Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam.Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren, zogenaamde ‘triggerpoints’, en is geen ‘energie’-behandeling.
Wat is een triggerpoint?
Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.
Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- pijn of stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
- bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
- verminderde kracht in de betrokken spier(en)
- pijnontwijkend gedrag: je gaat ‘anders’ bewegen
- tintelingen in arm of been, hoofdpijn, duizeligheid
Wat doet de kinesitherapeut?
Wij gaan uw klachten analyseren door middel van een vraaggesprek en een fysiek onderzoek. Vervolgens gaan we op zoek naar uw triggerpoints. Tot slot gaan we de naalden strategisch aanbrengen op plaatsen van het centraal zenuwstelsel en in de gevonden triggerpoints.
Hoe voelt dry needling aan?
Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan.Dat geeft een soort ‘kramp’-gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.
Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.
